投稿者: Next 50 Career

  • 50歳、外資系管理職。ストレスとの向き合い方

    50歳、外資系管理職。ストレスとの向き合い方

    50歳

    外資系企業で管理職をしていると、

    正直ストレスは多い。

    数字のプレッシャー。

    本社との調整。

    メンバーの育成。

    意思決定の連続。

    50歳になった今が、1番充実している一方で、責任は年々重くなる。

    若い頃は気合いで乗り切れた。

    でも今は違う。

    体力も気力も無限ではない。

    だからこそ、ストレスとの向き合い方を意識するようになった。

    ① ストレスを「悪者」にしない

    以前は思っていた。

    ストレス=なくすべきもの

    でも管理職という立場で、ストレスゼロはありえない。

    ならば考え方を変える。

    ストレスは「負荷」。

    負荷は成長の材料。

    そう捉えると、少しだけ楽になる。

    ② すべてを抱え込まない

    管理職は何でも自分で背負いがち。

    でも最近は意識している。

    メンバーを信じることも仕事。

    任せることは手抜きではない。

    育成でもある。

    抱え込みすぎると、自分もチームも疲弊する。

    ③ 書くことで整理する

    このブログもその一つ。

    頭の中だけで考えていると、不安やストレスは膨らむ。

    でも言葉にすると、輪郭が見える。

    何に悩んでいるのか。

    何が怖いのか。

    何を大切にしたいのか。

    書くことは、自分を整える時間でもある。

    それでも、揺れる

    完璧にコントロールできているわけではない。

    イライラする日もある。

    落ち込む日もある。

    でも一つだけ決めている。

    逃げないこと。

    50歳になっても、責任からも、挑戦からも逃げない。

    ストレスはなくならない。

    でも、向き合い方は選べる。

    50歳からの本気の挑戦とその想いを、このブログに刻んでいきます。

  • 50歳で副業を始める不安3つ

    50歳で副業を始める不安3つ

    50歳。

    50歳で副業?

    正直に言えば、不安はあります。

    不安ばかり考えて、無駄なのではないかと思うこともある。

    でも勢いがまったくないわけではない。

    むしろ、年齢を重ねたからこそ、真剣に考えてしまうのかもしれません。

    外資系企業で管理職。

    責任も重く、ストレスも多い。

    毎日が決して楽とは言えません。

    それでも、「やってみたい」という気持ちは消えなかった。

    だから、不安の正体を整理してみることにしました。

    不安①:時間がない

    正直、余裕はありません。

    仕事はハードで、気力も体力も削られる日がある。

    50歳になり、体力の衰えも感じる。

    通勤時間もある。

    家に帰ればやることもある。

    でも考えました。

    1日30分ならどうか。

    完璧を目指さない。

    毎日できなくてもいい。

    ゼロか100ではなく、小さく積み重ねる。

    今風に言えば、アジャイルに進める。

    そう決めたら、少し現実的になりました。

    不安②:今さら通用するのか

    若い世代はITにもSNSにも強い。

    自分は遅いのではないか。

    そんな思いもあります。

    でも、若さにはないものがある。

    積み重ねてきた経験。

    成功も失敗も。

    メンバーとの葛藤も。

    責任の重さも。

    それらは決して無駄ではない。

    むしろ、これからの武器になるはずです。

    不安③:続くのか

    始めても、続かなければ意味がない。

    三日坊主になるのではないか。

    誰にも読まれなかったらどうする?

    そんな不安もあります。

    でもこのブログは、

    お金だけが目的ではありません。

    アウトプットすることで思考を整理する。

    自分と向き合う時間をつくる。

    まずは100記事。

    結果より、継続を目標にします。

    それでも挑戦する理由

    不安がなくなるのを待っていたら、

    きっと一生始められない。

    50歳だからこそ、もう一度挑戦したい。

    不安も迷いもある。

    それでも逃げずに前に進む。

    50歳からの本気の挑戦とその想いを、このブログに刻んでいきます。

  • なぜ50歳で副業を始めようと思ったのか【本音】

    なぜ50歳で副業を始めようと思ったのか【本音】

    50歳。

    新しい挑戦を始めるには遅いのではないか。

    正直、そんな迷いはあります。

    仕事は決して楽ではありません。

    責任も重く、ストレスも少なくない。

    それでも、後輩が成長していく姿を見るのは嬉しい。

    これからも後輩育成に力を注ぎ、組織に貢献していきたいと思っています。

    本業に本気で向き合っているからこそ、

    ふと心に浮かぶ問いがあります。

    「このまま会社の中だけで、自分の価値は決まってしまうのだろうか」と。

    会社に守られている安心感はあります。

    しかし同時に、会社という枠の中でしか通用しない自分になっていないか、不安もある。

    もし環境が変わったら。

    もし肩書きがなくなったら。

    自分は何を武器に生きていけるのか。

    その問いに向き合ったとき、

    自分の言葉で価値を生み出す挑戦をしてみたいと思いました。

    お金だけが目的ではありません。

    「会社の外でも通用する力を持ちたい」

    それが本音です。

    本業はこれからも全力です。

    後輩育成という責任を果たしながら、自分自身も成長し続けたい。

    逃げではなく、挑戦として。

    50歳だからやらないのではなく、

    50歳だからこそ挑戦する。

    このブログは、その本音の記録です。

    そして、アウトプットすることで自分の思考を整理する場にもしたいと思っています。

  • 「このブログを始めた理由」

    「このブログを始めた理由」

    50歳。

    若くはない。

    でも、まだ終わりでもない。

    体力は落ちたかもしれない。

    けれど、積み重ねてきた経験は誰にも奪えない。

    長年、今の仕事に向き合ってきました。

    これからは自分の成果だけでなく、後輩育成に力を注いでいきたい。

    次の世代が育つことが、組織の未来につながると信じています。

    本業は全力で。

    組織のために、後輩のために。

    それでも心のどこかで、ずっと思っていました。

    「まだ自分にも挑戦できることがあるのではないか」と。

    会社という枠の外で、自分の言葉で発信してみたい。

    自分の力で何かを生み出してみたい。

    50歳になった今、もう一度挑戦してみようと思います。

    それが、副業としてのブログです。

    本業は後輩育成に全力。

    そして自分自身も、挑戦し続ける。

    50歳からの挑戦。

    そのリアルな記録を、このブログに残していきます。

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